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flotare
Liegestütz m

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German
Er und T.I.P. (sein ehemaliges Pseudonym) sind beim Ausführen von Liegestützen zu beobachten.
de.wikipedia.org
Bei dieser Variante lasten etwa 50 % des eigenen Körpergewichtes auf den Armen, bei konventionellen Liegestützen sind es ca. 70 %.
de.wikipedia.org
Bei den versetzten Liegestützen (auch schräge Liegestützen) wird ein Arm in Körperlängsrichtung vor die Schulter, ein Arm hinter die Schulter platziert.
de.wikipedia.org
Man geht davon aus, dass die oben beschriebenen „Liegestütze“ in diesem Zusammenhang auch die Bestimmung des Verhältnisses von Körpergewicht und Flügelfläche ermöglichen.
de.wikipedia.org
Ausgangsposition des Liegestützes ist die Bauchlage, der Körper ist gestreckt.
de.wikipedia.org
Kurzerhand demonstrierte er seine nach wie vor gute körperliche Verfassung durch mehrere Liegestütze auf nur einem Arm.
de.wikipedia.org
Die Beiden schließen eine Wette ab, mit dem Ziel, das der Erste mit 100 Liegestützen beim Konzert am Abend auftreten darf.
de.wikipedia.org
Seine Bodybuilding-Übungen begann er ganz traditionell mit Liegestütz, Kniebeuge, Klimmzug, Beinheben und Sit-up.
de.wikipedia.org
Es gibt zahlreiche Variationen des hinduistischen Liegestützes, obwohl die meisten die beiden in der einfachsten Version verwendeten Haltungen beinhalten.
de.wikipedia.org
Neben den dynamischen Varianten können Liegestütze aber auch statisch, das heißt isometrisch, trainiert werden.
de.wikipedia.org

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